JORDANS CEREALES CRUJIENTES CON FRUTAS TROPICALES Y MIEL

4.19 

  1. Disminuye el colesterol :
    La avena puede contribuir a reducir el colesterol en combinación con una dieta balanceada y un estilo de vida saludable. Cada porción de 45 g contiene 1 g de fibra soluble beta glucano, un tercio de la dosis diaria recomendada de 3 g. El colesterol alto es un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedad coronaria. La enfermedad coronaria tiene múltiples factores de riesgo y los cambios en uno de estos factores de riesgo pueden tener o no un efecto positivo.
  2. Conglomerados de avena tostados con papaya, coco, piña y plátano endulzados y secos.